Достойный выход из конфликтов без потери сил и энергии
Иногда в нашей жизни случаются конфликты с людьми. Как научиться из них выходить достойно и без потери сил и энергии? 🤔
Сегодня хочу поделиться простой практикой, которая хорошо работает с теми людьми, кто нам близок или хорошо знаком, с кем мы общаемся более менее часто.
Для начала вспомните, а лучше выпишите себе на листок тех, с кем у вас больше всего конфликтов.😤
Теперь напротив каждого человека напишите какое-то качество или черту характера за которое его можно похвалить, или сделать комплимент внешности. Абсолютно неважно, что это будет, главное — позитивный смысл этой мысли.
☝️Качества должны быть написаны от души, от сердца. Это значит, вы их признаете, и готовы сказать о них человеку💖
В следующий раз, когда почувствуете, что разговор начинает накаляться, вспомните об этих качествах, заставьте свой мозг переключиться на них.
Это требует тренировки, но с практикой у вас начнёт получаться все лучше и лучше.
Закрепите результат посыланием Света в сторону человека, не падайте до уровня его вибраций, наоборот помогите ему подняться до ваших💗
Не ждите Вау результата, но хвалите себя за любое наблюдение и остановку ссоры.
Я в вас верю! У вас все обязательно получится. Обнимаю и посылаю вам любовь 💝
Божественное очищение тел
Часто человек не понимает, с чего начать изменения? На самом деле без разницы, с чего. Важно делать это систематически. Иначе результатов особо не будет. Поделюсь с вами своей любимой техникой, которую я обычно применяю в бане (но можно и в душе/ванне).
Попробуйте расслабиться и сосредоточиться на своих внутренних ощущениях, прислушайтесь с своему телу. Как вы дышите, как бежит кровь по сосудам. Проникнитесь благодарностью к своему телу, каждой клеточке.
И попросите ваше тело очиститься от ядов и токсинов. Попросите прощения за этот мусор. Представьте, как все вредное выходит через кожу, собирается в выделительную систему. Представьте, как в ваше тело поступает энергия омоложения и здоровья, и это меняет ваше ДНК.
Поблагодарите за эту возможность и принимайте с благодарностью. Наблюдайте, как изменяются клетки вашего тела, принимая новую для себя информацию.
Если у вас есть заболевания, уделите им особое внимание, посылайте туда столп жемчужного Света. Старайтесь не забывать об этом ритуале, и уже через неделю вы увидите улучшение самочувствия.
Следите за своими мыслями, они не должны идти в разрез с настроем.
Здоровья и молодости всем нам! 